最近「リベンジ退職」が増加し、問題になっているようですね。
日本語に直訳したら「復讐退職」…
働いていると多かれ少なかれ「職場への不満」は出てきますが、退職時の復讐がかなりダメージになっている場合があるようです。
実際、ネットで検索してみると「リベンジ退職のやり方」と調べている形跡を発見しました。
過去の実例を真似して、リベンジ退職したい人がたくさんいるのでしょうか?
今回は、
- リベンジ退職とは?
- リベンジ対策のやり方が検索される理由
- 過去のリベンジ退職の実例
について、調査していきたいと思います。
リベンジ退職とは?

基本、職場や上司への不満や怒りの感情が前提となっています。

復讐するほどの強い不満を抱えながら働くのは、体にもメンタルにも良くないですね…
リベンジ退職のやり方が検索される理由


リベンジ退職のやり方が検索されている
リベンジ対策について「やり方」と検索されているのを発見しました。


世の中にリベンジ退職をしたいと思っている人がたくさんいるのでしょうか??



単純に興味本位でどんな方法があるのか知りたい…と思って調べているだけであってほしいですね
リベンジ退職のやり方が検索される理由
リベンジ退職が検索される理由について考えてみました。
- 職場でのストレスや不満の爆発
- 退職を武器にしたい
- 退職代行サービスを探している
- 共感や体験談を求めている
リベンジ退職について調べている人は、職場での理不尽な扱いに耐えかねている渦中であることが多いのではないでしょうか?
ただ辞めるだけでは気がすまない
そんな思いがどんどん募った結果、
退職によって仕返しがしたい
スカッとしたい
このような感情が、程度の差こそあれ心の根底に芽生えて、「リベンジ退職」という言葉を検索する人が増えているのだと思います。
そして、戦略的な退職方法を探す行動に移ります。
その結果、「リベンジ退職 やり方」で検索することに…



やめるだけでは気がすまない蓄積された感情が、
「リベンジ退職」の原動力になっているのでしょうか?
実際、どのようなリベンジ退職の方法があったのか調べてみました。
過去のリベンジ退職の実例


1.繁忙期を狙った突然の退職
- 小売業の店長がクリスマス商戦直前に退職し、代替要員が確保できず店舗運営が混乱
- 確定申告時期にベテラン税理士が辞めて事務所が「地獄を味わった」



どちらのケースも会社が最も困るタイミングを狙った退職です。
トレンドに「リベンジ退職」
そういえば自分も似たようなことをしてしまったような…(´・ω・`)
パワハラに耐えかねて、超絶繁忙期に退職届出した…
支店長が激おこだったなー(´・ω・`)
May 14, 2025
2.引き継ぎ拒否・資料未作成
退職時に意図的に引き継ぎ資料を作成せず、後任者が業務をスムーズに進められないようにするケース



これもかなり現場が混乱します。
業務効率ダウンが痛いですね…
3.社内問題のSNS暴露
退職後に企業の労働環境やブラックな実態をSNSや口コミサイトで公開



SNSあるあるですね…
企業イメージがかなり悪化します。
特定されたら誹謗中傷の嵐に見舞われるケースも出てきそうです
リベンジ退職ってそんな事して面白いのかな?
SNSで内情暴露とか悪口書いたら名誉毀損罪や偽計業務妨害罪になったりするけど…
それで多額の損害賠償請求されても良いのかな?
馬鹿な事はやめて綺麗な退職をしましょう。 May 14, 2025
4.競合他社への転職や起業
会社のノウハウや顧客リストなどを持ち出し、競合他社に転職したり独立起業



これはかなりきついダメージ…というより違反?
訴えられそうな手法です
リベンジ退職が増加している背景


会社にダメージを与える「リベンジ退職」が増加している背景には現実の労働環境の変化や企業と職員の価値観のズレが問題になっていることが多々あります。
- 雇用条件が現実と違う
- コミュニケーション不足
- 職場文化のギャップ
- 成長機会の欠如
- 社会的な意識や価値観の変化など…
やばいのはリベンジ退職をする人ではなく、「リベンジ退職したい」と思わせるような会社が蔓延していること。
長時間労働やハラスメントで、善良な従業員を闇落ちさせた結果に過ぎない。
「リベンジ退職は犯罪ですよ」なんて言っても、何ら根本解決にはならない。— May 14, 2025



ブラック企業が増えて労働環境が問題でリベンジ退職が増えているのでしょうかね…
どうせやるなら実力勝負で


「リベンジ退職」だと?ふん、生温い。
かかされた恥、汚名を雪ごうとするなら、正々堂々たる「決闘」に勝るものはない。
武器は当然!鉄球だッ! May 14, 2025
リベンジ退職は、実際にやって本当にスッキリするのでしょうか?
退職した直後は達成感あるとは思いますが、その先に満足のいく再就職先に出会えるかも不透明です。
次の就職先でも不満が強くなって、リベンジ退職を繰り返す結果となるのは嫌ですよね…
良い意味でのリベンジ退職ができるのが理想です。
- IT業界のエンジニアが長時間労働や上司との価値観不一致を理由に、十分な市場調査とスキルアップを経て戦略的に転職し、キャリアアップを実現
- 小売業の店舗マネージャーがパワハラや評価制度への不信を背景に、資金計画や再就職支援を活用して新たな職場で活躍



リベンジ退職の先に、もっと幸せになっている自分であることが大事ですね!
きれいごとかもしれませんが…そうでありたい、あってほしいと思います。
まとめ
今回は、リベンジ退職のやり方が検索される理由と過去の実例について調査していきました。
単なる転職や退職ではなくて、「どうすれば会社にダメージを与えられるか」「自分の不満を最大限に表現できるか」といった実践的なノウハウへの関心が高まって検索されています。
リベンジ退職を防ぐには、企業側が従業員の声を真摯に受け止め、労働環境やキャリアアップの機会を改善させる努力が必要です。
企業側だけでなく、従業員も実力と一緒に、健全なメンタルの成長が求められると思います。
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